El Taijiquan de Chen Fake, Chen Zhaokui y Chen Yu

4 de Junio - Artes marciales

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En junio tendrá lugar un seminario intensivo de dos días en el que conocerás con mucho detalle las características y los métodos del Taijiquan tal y como los transmitieron Chen Fake y Chen Zhaokui, y los sigue transmitiendo Chen Yu. El domingo saldrás con mucha información que podrás integrar en tu propio entrenamiento. El seminario lo impartirán Nabil Ranné –alumno directo de Chen Yu y miembro de la 20.ª generación de la familia Chen– y Ander Wendland –profesor asistente–.
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Sábado:

30 – 12.30 Ponencia teórico-práctica: Charla sobre las principales cualidades del método corporal (shenfa) que caracteriza al Taijiquan de Chen Yu. Las explicaciones teóricas irán seguidas de ejemplos y demostraciones prácticas –aplicaciones marciales o secuencias breves–, de manera que sabrás cuál es la expresión física y la razón de ser marcial de los principios.
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Dantienjin: fuerza central / fuerza del dantien
Shenfa: método corporal
Pengjin: fuerza expansiva
Fuerza espiral en brazos y piernas
Vacío y sustancia
Doble peso
Movimientos de pliegue
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45 – 14.00 Trabajo básico: movimientos básicos para poner en práctica los principios descritos en la ponencia.
00 – 17.30 Primera forma (Yilu): movimientos y diferentes aplicaciones marciales. En el seminario aprenderás la sección inicial de la forma conocida como “xinjia yilu“ según el método de Chen Yu.
30 – 19.00 Empuje de manos. Rutinas, aplicaciones y empuje más libre.
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Domingo:
Sección inicial de la primera forma en profundidad. Aprenderás la metodología transmitida en la línea de Chen Zhaokui. La mecánica de cada movimiento se ejecutará con mucho detalle y con diferentes aplicaciones marciales. La parte de entrenamiento libre es opcional. Quien todavía tenga fuerzas, puede aprovechar para dar el resto.
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30 – 12.30 Primera forma (Yilu) + aplicaciones marciales.
45 – 14.00 Primera forma (Yilu) + aplicaciones marciales.
00 – 18.00 Entrenamiento libre: repaso de la forma, empuje de manos o aplicaciones, según el interés de los participantes. El grupo podrá dividirse, pues disponemos de espacio y de dos profesores.
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Precio: Ponencia teórico-práctica GRATUITA.
Seminario completo 80 €.
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Lugar: Centro Lamiak, Getxo.
Interesados contactar con:
http://www.centrolamiak.com/
anderwsm@gmail.com